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Allison 16, estudante do ensino médio, cursando 2° período de inglês, futuro farmacêutico por enquanto só mais um jovem fascinado por futebol e por descobrir coisas novas.

quarta-feira, 18 de julho de 2012

Receitas com Shitake




Pastel de Shitake

Pastel de Shitake

Ingredientes:
  • Cebola;
  • Alho;
  • Azeite extra virgem;
  • 100 gramas de shitake;
  • 100 gramas de cogumelo de Paris frescos e picados;

Mode de preparo:
Frite a cebola e alho em azeite extra virgem. Junte 100 gramas de Shitake e 100 de cogumelo de Paris frescos e picados. Acrescente sal, pimenta do reino, salsa e páprica. Se preferir ao invés de sal use molho Shoyu. Não deixa o recheio fique muito molhando para não atrapalhar  a fritura do pastel.

Filés de Badejo com Shitake
File de badejo com shitake

Ingredientes:

  • 2 Filés de badejo, sal, pimenta do reino branca a gosto;
  • 200 gramas de cogumelo shitake fatiado;
  • 1/2 xícaras de (chá) de coentro;
  • 1 colher de sopa de margarina;
  • 1/2 xícaras de chá de vinho branco;

Mode de preparo:
Tempere os filés com sal, pimenta e uma parte do coentro. Deixa tomar gosto por 30 minutos. Coloque os filés em um refratário, tampe e leve ao micro andas de 6 a 8 minutos na potência alta. Escorra o caldo emoutro refratário e reserve o peixe. Acrescente o shitake, o restante do coentro, a margarina, do trigo e do vinho. Misture bem, tampe e vele para o micro ondas por mais 8 minutos na mesma temperatura. Retire o peixa coloquei em cima da reversa e sirva.

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